これ、最近知ったんだけど、すごく売れているみたい。
ボディスタイリスト・大澤美樹さんの「痩せ術・ボディ☆スタ」。
気になるなぁ。どんな感じなんだろう。
１日たった5分、「出るとこが出て」「引っ込むところが引っ込んで」リバウンドしないダイエットっていっているけれど
やっぱり百聞は一見に如かずだよね。
いろいろと調べてみよう。
ボディ☆スタのリンパダイエットなら、リンパを整えることで、老廃物をどんどん排出する体質に変換してくれるらしい。
試してみてもいいけれど・・・どうしようかなぁ。
とりあえず1か月頑張ってみようと思って続けていたら、食事はちゃんと食べているのにウエストのサイズが7ｃｍも減っててびっくりしたみたい。
でも、これなら大丈夫かも。
やぁ！
近頃徹底的に愛は…っていうドラマのDVDを良く見ているのですが、
このドラマ
超面白いんですが、知ってます？
まあ、全然違う話だけど
近々静岡県の辺の穴場スポットに友人と行ってみようと目論んでます